解忧娃娃APP下载-解忧娃娃（非常的减压）安卓版下载v1.3.0

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非常适合缓解压力的手机工具，随着当前社会生活压力的增加，许多朋友的忧虑和压力也增加了。在这里有了这个解压娃娃，你可以轻松地选择其中一个进行倾诉。《解忧娃娃》一款非常减压精彩的手机工具，如果有喜欢这款应用的小伙伴那就不用在犹豫了快来下载吧。

1、十分安全的个人情绪记录软件APP；

2、记录您的各种快乐，烦恼，各种压力等，可以记录下来；

3、告诉结游娃娃，让他们与你分担压力；

4、你可以收集更多不同的娃娃，并穿上代表您心情的衣服。

收集更多的无忧娃娃，分享您的烦恼并帮助您放松身心；

该平台是安全且保密的，因此无需担心别人知道您的想法；

您可以根据自己的心情为洋娃娃换衣服。快乐是粉红色，悲伤是黑色。

你可以学习觉察你的烦恼，当有什麽事情发生时，试着跟解忧娃娃倾诉，让他成为理解你的美好存在。

当你的烦恼解决了，解忧娃娃就会被戴上黄冠。在App内你也能回顾之前纪录的所有烦恼们，这是一个经过证实能减少焦虑的好方法！

我也曾经深受焦虑与忧郁的困扰，为了帮助跟我一样的人们，因此做了这个App。解忧娃娃的概念涵盖了认知行为疗法、正念技巧以及一些神奇的小魔术。